Reducimos el estrés, la ansiedad y el ruido interior.
Recupera la escucha de tu cuerpo y tus ritmos naturales.
Cuerpo, mente y energía alineados en cada sesión.
Una práctica para llevar calma a tu día a día.
Meditación, yoga suave, flow energético o respiración consciente.
Elige día y hora desde el sitio. Sin pagos previos ni apps.
Trae ropa cómoda. Todo lo demás lo ponemos nosotros.
Crea hábito, conecta con tu interior y tu comunidad.
Clinovira nació como un espacio íntimo de pausa y conexión. Un refugio donde el silencio, el movimiento suave y la respiración crean una experiencia transformadora.
Grupos reducidos y guía personalizada en cada clase.
Yoga, meditación, respiración y conciencia en un solo espacio.
En silencio o con mantras. Todos los niveles.
Para descansar el sistema nervioso y relajar el cuerpo.
Flujo suave con respiración consciente.
Técnicas energizantes y de limpieza emocional.
| Día | Clase | Hora |
|---|---|---|
| Lunes | Yoga restaurativo | 18:00 - 19:15 |
| Martes | Meditación guiada | 20:00 - 20:45 |
| Miércoles | Yoga dinámico | 18:30 - 19:30 |
| Jueves | Respiración activa | 20:00 - 20:45 |
| Sábado | Yoga restaurativo | 09:00 - 10:15 |
Guías con formación profunda y práctica viva. Cada clase es acompañada con presencia, claridad y cuidado.
Yoga restaurativo · 15 años de práctica · Medicina somática
Meditación vipassana · Respiración consciente · Coach integral
Yoga dinámico · Conciencia corporal femenina · Movimiento somático
Llena este formulario con calma. Puedes agendar para ti o para alguien más. Responderemos en breve para confirmar tu cita.
No, todas nuestras clases están abiertas para principiantes. Adaptamos cada práctica según tu nivel.
Ropa cómoda. Nosotros te proporcionamos tapetes, cojines y todo lo necesario.
Sí, ofrecemos opciones de clase individual y paquetes mensuales. No hay permanencia.
“Desde la primera sesión sentí algo distinto. No era solo ejercicio, era reconexión.”
“Me ayudó a bajar la ansiedad y mejorar mi sueño. Lo recomiendo muchísimo.”